Cara membuang tanda regangan semasa mengandung adalah memberikan rawatan dalam bentuk krim atau losyen pada kulit. Sebenarnya, tanda regangan pada wanita hamil berlaku kerana regangan kulit berikutan perkembangan janin dan berat badan anda. Selain itu, berdasarkan kajian dari American Journal of Obstetrics and Gynecology, faktor hormon kehamilan juga mampu mempengaruhi pengeluaran kolagen pada kulit.

Bagi wanita yang perlu menjalani ultrasound, jadual pemeriksaan doktor mungkin bertepatan dengan waktu haid dan membuat anda tertanya-tanya apakah ultrasound masih boleh dilakukan semasa anda sedang haid. Lebih-lebih lagi, untuk ultrasound transvaginal, yang membolehkan alat pemeriksaan dimasukkan ke dalam lubang faraj.

Cara menjaga kebersihan badan terdengar seperti perkara remeh kerana ia sering dilakukan sebagai rutin yang tidak bermakna. Sebenarnya, memiliki badan yang bersih bukan hanya menyenangkan mata, tetapi juga dapat mencegah anda dari pelbagai penyakit. Menjaga kebersihan diri tidak sukar. Anda hanya perlu melakukan langkah-langkah mudah, seperti mandi, mencuci tangan dengan sabun, menggosok gigi, dan sebagainya.

Adakah anda tahu bahawa tulang belakang boleh menjadi sempit? Penyempitan tulang belakang (stenosis tulang belakang) adalah keadaan di mana ruang di tulang belakang menyempit dan mula menekan saraf. Stenosis tulang belakang paling biasa di bahagian belakang dan leher bawah. Biasanya, keadaan ini berlaku secara beransur-ansur.

Mengalami sesak nafas boleh menjadi pengalaman yang sangat menakutkan bagi sesetengah orang. Namun, anda tidak perlu panik ketika mengalaminya kerana terdapat beberapa pilihan ubat sesak nafas yang dijual bebas di farmasi atau dengan bahan semula jadi. Sesak nafas (dyspnea) digambarkan sebagai perasaan tekanan yang dirasakan di dada.

Dalam sehari, berapa kali anda menghadapi kesukaran, gangguan, atau sesuatu yang berlaku seperti yang diharapkan? Sekiranya anda dapat menanganinya tanpa marah dan mempunyai kemampuan untuk menerimanya, itulah yang disebut sebagai orang yang sabar. Sudah tentu, menerapkannya di dunia nyata tidak semudah menulisnya, tetapi jika anda dilatih, semua aspek kehidupan akan menjadi lebih baik.

Tubuh tidak hanya memerlukan karbohidrat, lemak, dan protein untuk berfungsi dengan baik. Sebagai tambahan kepada ketiga-tiga makronutrien ini, kita juga tidak boleh mengabaikan mineral. Secara umum, terdapat dua jenis mineral utama, iaitu mineral makro (mineral makrodan mineral mikro (mineral surih).

Otot setiap manusia berbeza kerana banyak faktor yang mempengaruhi. Bermula dari genetik, jantina, hingga usia. Namun, cara menjaga dan merawat otot pada manusia tetap sama, iaitu menggabungkan latihan dan diet. Merawat otot sangat penting kerana ini adalah bahagian badan yang akan menyokongnya sehingga usia tua.

Semua orang bersetuju bahawa air adalah salah satu elemen penting untuk kehidupan manusia. Namun, tidak banyak orang tahu tentang proses kitaran air itu sendiri, yang mesti kita jaga agar kuantiti dan kualiti air di bumi tetap baik selama beratus-ratus tahun ke depan. Air adalah satu-satunya bahan di bumi dengan 3 bentuk sekaligus, iaitu pepejal (ais), cair (air), dan gas (awan).

Vitiligo adalah penyakit kulit di mana melanosit tidak dapat menghasilkan melanin pigmen kulit. Walaupun tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, sebenarnya terdapat beberapa jenis pantang larang makanan untuk vitiligo yang harus anda perhatikan kerana mereka dipercayai berisiko tinggi untuk memburukkan vitiligo anda.