Kenali Sukrosa dan Perbezaannya dengan Glukosa dan Fruktosa

Sukrosa adalah bentuk gula yang diperlukan tubuh dalam jumlah yang mencukupi. Sekiranya dikonsumsi secara berlebihan, pengambilan yang sangat penting ini sebenarnya boleh mencetuskan penyakit, termasuk diabetes atau kadar gula darah tinggi. Pengambilan gula berbeza dengan fruktosa dan glukosa. Dengan memahami perbezaan antara ketiganya, anda akan lebih mudah menyusun pengambilan makanan yang masuk ke dalam badan dan menjaga kesihatan.

Read More
8 Fakta Mengenai Cap Jari Manusia Yang Sedikit Orang Tahu

Pernahkah anda berfikir, mengapa cap jari penting untuk proses pentadbiran? Pada masa ini, cap jari bukan lagi sekadar kad pengenalan untuk diploma. Teknologi semakin maju, menjadikan cap jari juga digunakan untuk meningkatkan keselamatan di internet telefon pintar dan juga komputer. Fakta unik mengenai cap jari manusia Berikut adalah kebocoran fakta mengenai cap jari manusia.

Read More
Lingkaran Perut Normal sebagai Petunjuk Kesihatan Kita

Ukuran keliling perut boleh dijadikan petunjuk kesihatan kita. Lingkaran perut normal bagi orang Asia adalah maksimum 90 cm untuk lelaki dan 80 cm untuk wanita. Ukuran lilitan perut yang lebih besar daripada bilangan itu atau mempunyai perut buncit, dikatakan sebagai keadaan kegemukan pusat. Keadaan ini mempunyai risiko kesihatan yang serius.

Read More
Ayuh, ketahui punca kemandulan dan rawatan yang betul sebelum terlambat

Ketidaksuburan atau perkara-perkara mengenai disfungsi seksual sering menjadi pantang larang untuk dibincangkan. Sebenarnya, jika penyebab kemandulan wanita diketahui, apakah langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengubatinya. Ini boleh dicetuskan oleh faktor fizikal atau psikologi. Wanita dan lelaki boleh mengalami masalah mati pucuk atau masalah disfungsi seksual.

Read More
Kerap bangun di tengah malam, apa yang menyebabkannya?

Apabila anda tidur nyenyak dan bermimpi indah, bangun di tengah malam boleh menjadi sangat menjengkelkan. Terutama jika ini berlaku ketika anda benar-benar memerlukan tidur yang berkualiti. Memandangkan kesibukan belajar atau mencari wang pada keesokan harinya, sudah tentu bangun di tengah malam adalah sesuatu yang mesti dielakkan.

Read More
Terapi Air Jepun, Adakah Ia Bermanfaat untuk Kesihatan?

Menjaga badan sentiasa terhidrat sangat bermanfaat untuk kesihatan. Itulah sebabnya, orang Jepun percaya bahawa terapi air dapat membawa manfaat kesihatan. Sebenarnya, terapi air diklaim mampu menyembuhkan penyakit mematikan, salah satunya adalah barah. Adakah benar bahawa ia telah terbukti secara perubatan?

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found