Menghirup udara kotor dan dikelilingi oleh asap rokok boleh menjadi "makanan" harian anda. Secara automatik, risiko masalah pernafasan seperti asma, bronkitis, hingga radang paru-paru juga meningkat. Jangan risau, sudahkah anda mencuba makanan pembersih paru-paru? Makanan pembersih paru-paru yang patut dicuba Sebenarnya, paru-paru adalah organ yang dapat "membersihkan" dirinya sendiri, sebaik sahaja bebas daripada terdedah kepada asap dan bahan berbahaya.

Sakit belakang semasa mengandung adalah keluhan yang sering terjadi pada trimester kedua, bermula dari kehamilan bulan kelima dan ketujuh. Tetapi dalam beberapa kes, kesakitan boleh bermula seawal minggu ke-8 hingga ke-12. Sakit belakang pada wanita hamil umumnya disebabkan oleh peningkatan pengeluaran hormon relaksin untuk membantu badan bersiap sedia untuk hamil.

Sekiranya nadi terasa di leher atau pergelangan tangan, ini adalah perkara biasa. Tetapi bagaimana jika anda merasakan perut anda berdenyut? Denyutan perut mungkin disebabkan oleh denyutan nadi arteri besar di perut. Saluran darah ini disebut aorta perut dan secara langsung dihubungkan ke aorta, saluran darah besar yang mengepam darah dari jantung ke seluruh badan.

Proses penyembuhan luka berlaku dalam empat tahap, yaitu penghentian pendarahan (hemostasis), peradangan (radang), pengembangan tisu baru, dan penguatan tisu. Setiap peringkat berlaku secara automatik dengan tujuan mengembalikan fungsi rangkaian ke keadaan semula. Kedua luka, bekas jerawat, atau bahkan luka yang disebabkan oleh benda tajam, akan melalui tahap proses penyembuhan yang sama.

Bunga marigold memiliki nama Latin Tegetes erecta, tetapi di beberapa daerah di Indonesia, bunga ini juga dikenal sebagai bunga tahi ayam. Secara tradisional, bunga ini sering digunakan sebagai ramuan herba untuk merawat luka, menyembuhkan penyakit mata, selsema, buasir, dan juga bisul. Secara ilmiah, faedah bunga marigold juga telah banyak dikaji.

Gimnastik dengan trampolin untuk yang memerlukan kelenturan badan, terdapat banyak jenis gimnastik. Setiap jenis mempunyai faedah yang berbeza, tetapi utamanya adalah sangat baik untuk kecergasan badan. Tidak hanya dalam kumpulan, latihan ini juga boleh dilakukan sendiri di rumah. Sekiranya anda sudah mengetahui apa faedah yang anda mahukan, maka anda boleh memilih jenis senaman mengikut keperluan anda.

Memasuki kehamilan 33 minggu, ukuran janin telah tumbuh dengan lebih cepat dan sekarang, ukurannya seperti ukuran nanas. Pada usia ini, rata-rata janin beratnya hampir 2 kg, dan mampu menelan dan menghisap. Menariknya, bayi kini dapat membezakan antara siang dan malam. Semasa pada wanita hamil, ukuran perut akan bertambah besar.

Plank adalah salah satu pergerakan sukan yang dapat melatih otot perut, pinggul, punggung, dan bahu agar lebih kuat. Walaupun kelihatan sederhana, pergerakan papan tidak dapat dilakukan secara sembarangan kerana akan meningkatkan risiko cedera. Oleh itu, anda perlu belajar lebih banyak langkah demi langkah untuk mendapatkan kedudukan papan yang baik dan betul.

Urut payudara dengan minyak zaitun dipercayai dapat menegangkan dan menghaluskan kulit payudara, dan menambah saiznya. Namun, adakah pelbagai manfaat minyak zaitun untuk payudara terbukti secara perubatan? Sebelum wanita mencuba urut payudara dengan minyak zaitun, ada baiknya anda memahami penjelasan saintifik terlebih dahulu, untuk hasil yang optimum.

Tidak jarang orang mendapati bahawa tartar yang mereka miliki itu sendiri. Kemudian, kerana tartar itu terasa longgar, orang itu kemudian sedikit santai kerana dia merasakan bahawa tartar tidak akan lagi mengganggunya. Sebenarnya, tartar yang longgar itu sendiri bukanlah petanda yang baik. Jadi, apakah punca dan penyelesaiannya?