Mengenai Badminton, Medan Emas Olimpik Indonesia

Bulu tangkis boleh dikatakan salah satu sukan paling popular di arena antarabangsa. Sebenarnya, setiap Sukan Olimpik, sukan ini tidak pernah luput dari menderma pingat dan sering menjadi langganan Indonesia memperoleh emas. Di arena antarabangsa badminton, nama Indonesia tidak pernah dipandang rendah.

Read More
Kimia Penting Dalam Hubungan, Apa Artinya?

Ramai yang mengatakan dalam hubungan yang mesti anda ada kimia , sama ada datang sendiri atau dibina bersama pasangan. Boleh dikatakan kimia penting dalam hubungan kerana inilah yang menjadikan hubungan itu kekal. Adakah anda pernah merasakan anda menjalin hubungan yang agak cepat dengan seseorang, walaupun mereka berbeza usia, latar belakang budaya, dan gaya hidup?

Read More
Adakah Kondom Gigi Benar-benar Meningkatkan Kepuasan Seksual?

Semasa bercakap mengenai kondom, banyak orang akan mengaitkannya dengan objek yang diperbuat daripada getah (lateks) dengan permukaan yang licin seperti belon. Sebenarnya, jenis kondom yang dijual di pasaran sangat pelbagai, salah satunya adalah kondom bergerigi. Kondom bergerigi adalah salah satu inovasi yang dibuat oleh pengeluar kondom untuk memberikan sensasi yang berbeza ketika pengguna melakukan hubungan seksual.

Read More
7 Tanda yang telah disembuhkan oleh GERD yang boleh anda ketahui

GERD ( penyakit refluks gastroesophageal ) adalah penyakit yang berlaku apabila asid perut kembali ke kerongkongan sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Akibatnya, lapisan esofagus anda boleh menjadi jengkel dan meradang. Rawatan GERD juga diperlukan agar kerosakan yang ditimbulkannya tidak bertambah buruk dan keadaan anda secara beransur-ansur bertambah baik.

Read More
10 Latihan Mengurangkan Perut dan Paha yang Boleh Dilakukan di Rumah

Perut dan paha yang ideal dapat dicapai oleh semua orang selagi latihan yang dapat membentuk kedua-dua kawasan ini dilakukan dengan kerap. Contoh latihan yang boleh mengecilkan perut dan paha termasuk squats, lunges, planks, and burpees. Selain melakukan senaman secara teratur, anda juga perlu mengubah gaya hidup agar lebih sihat dengan memilih pengambilan nutrisi yang seimbang dan mengelakkan pengambilan yang boleh menjadikan paha dan perut anda bertambah besar.

Read More
Tahap sintesis protein dan prosesnya

Sintesis protein adalah proses pembuatan molekul protein oleh sel yang melibatkan DNA, RNA, dan pelbagai enzim. Dalam sel prokariotik, proses sintesis protein berlaku di sitoplasma. Sementara itu, dalam sel eukariotik, proses ini bermula di inti untuk membuat transkrip (mRNA). Tahap sintesis protein dalam sel ini berterusan ketika mRNA menuju ke ribosom untuk diterjemahkan ke dalam molekul protein polipeptida.

Read More
Panduan Menu Diet Carbo selama Seminggu

Terdapat banyak jenis diet rendah karbohidrat atau diet karbohidrat. Tetapi intinya adalah, pengambilan karbohidrat harian anda perlu dibatasi dan diganti dengan meningkatkan pengambilan protein, lemak, dan sayur-sayuran. Masalahnya ialah, mengurangkan karbohidrat bagi sesetengah orang bukanlah perkara yang mudah.

Read More
Ingin Makan Makanan Manis tetapi Tetap Sihat? Inilah Senarai!

Makanan dan minuman bergula biasanya dihindari untuk mencegah peningkatan gula dalam darah dan penyakit tertentu seperti obesiti dan diabetes. Namun, jika dimakan dengan betul, makanan manis sebenarnya bermanfaat untuk kesihatan. Lihat penjelasan lengkap mengenai makanan manis yang harus dimakan, bersama dengan jumlah pengambilan yang ideal agar tidak menyebabkan masalah kesihatan berikut.

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found