Manfaat Kejujuran untuk Pembangunan Diri

Apa pembohongan yang anda buat kali terakhir? Setiap manusia mempunyai rahsia, mempunyai perkara yang tidak mahu diketahui oleh siapa pun. Alasannya bervariasi, mulai dari rasa malu, menutup sesuatu, dan alasan lain. Kita melakukannya sekali-sekala, tetapi kita semua masih melakukannya. Anehnya, kebanyakan kita menganggap diri kita selalu bersikap jujur.

Read More
Perhatikan, ini adalah waktu mandi yang baik mengikut kesihatan

Biasanya, orang akan mandi dua kali sehari, pada waktu pagi sebelum melakukan aktiviti dan pada waktu petang atau petang setelah pulang ke rumah. Walaupun ini tidak salah, waktu mandi yang baik mengikut kesihatan sebenarnya lebih fleksibel, disesuaikan dengan keadaan setiap orang. Masa mandi yang baik Waktu mandi yang baik bergantung pada tempat tinggal dan aktiviti anda.

Read More
Warna Sputum, Tandakan Keadaan Tubuh Anda

Apabila anda batuk, kahak menjadi salah satu perkara yang paling menjengkelkan dan menyebabkan gatal di tekak. Kahak sebenarnya selalu dihasilkan di dada. Apabila seseorang sakit, pengeluaran kahak ini meningkat dengan ketara dan warna kahak boleh berubah. Tubuh sengaja menghasilkan kahak untuk mengusir bakteria atau mikroorganisma lain di saluran pernafasan atas.

Read More
Cara menjaga sijil kematian dan dokumen yang perlu dibawa

Apabila seseorang meninggal dunia, keluarganya disyorkan untuk membuat sijil kematian selewat-lewatnya 30 hari dari tarikh kematian. Cara memohon sijil kematian tidaklah rumit. Anda hanya perlu datang ke pejabat penduduk setempat dan pejabat pendaftaran sivil (Disdukcapil) sambil membawa keperluan yang diperlukan.

Read More
Bukan sekadar hiasan, inilah kelebihan daun Cocor Duck untuk kesihatan

Bentuknya yang unik dan menawan menjadikan itik kelapa menjadi salah satu tanaman hiasan kegemaran. Namun, tahukah anda bahawa tanaman ini juga mempunyai manfaat kesihatan? Untuk maklumat lebih lanjut, lihat maklumat mengenai faedah daun itik cocor berikut. Kenali tanaman itik kelapa Dilaporkan dari Pusat Pertanian dan Biosains Antarabangsa (CABI), itik kelapa adalah tanaman yang tergolong dalam keluarga (keluarga) crassulaceae.

Read More
Kentang goreng berkalori tinggi yang mesti anda perhatikan

Kalori kentang goreng harus selalu diperhatikan walaupun memakannya selalu terasa enak, terutama ketika disajikan dengan burger di restoran makanan segera. Namun, adakah anda menyedari berapa banyak kalori makanan ringan ini yang baru memasuki badan? Seperti jenis makanan goreng lain, banyak orang jatuh cinta dengan kentang goreng kerana rasanya yang sedap dan teksturnya yang renyah.

Read More
Susu penggemukan untuk Ibu Menyusu, Adakah Anda Memerlukannya?

Susu penggemukan untuk ibu yang menyusui sangat dicari sebagai penyelesaian bagi wanita yang berat badannya turun secara drastik setelah melahirkan. Bukan tanpa sebab, kerana penyusuan susu ibu sendiri mampu membakar kalori sebanyak 500-700 kkal setiap hari. Tidak mengira kalori yang dibakar dari merawat bayi dan semasa tempoh pemulihan.

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found